在日常生活中，伴隨著如今大家愈來愈重視健康。有些人在有著了皮膚后，由于牙齒似乎變?yōu)辄S色，造成微笑的情況下也愈來愈缺乏自信了。那變白牙齒的方式有什么呢?眉山牙齒變白診所來告訴你，大家平時(shí)日常護(hù)理牙齒變白方法有什么。

變白牙齒的方式
1、橘子皮沫做牙膏可洗牙凈：把橘子皮碾成細(xì)沫，每日刷牙時(shí)捏少量摻加牙膏，因?yàn)殚僮悠び休^強(qiáng)的防腐蝕**的功效，不僅可使牙齒潔白，滿嘴芳香，長(zhǎng)期性堅(jiān)持不懈能合理固齒。

2、蘇打(食用純堿)潔齒：用軟毛牙刷沾一些蘇打(食用純堿)，按一切正常刷牙的方式，每星期1至兩次，每一次3分鐘，能夠 使牙齒維持光亮光滑。

3、應(yīng)用除牙漬、煙漬的小技巧：常常抽煙的人，牙齒會(huì)被熏上一層黑黃色的煙垢，用軟毛牙刷和牙膏難以清掉，但用醋便能使牙齒除垢潔白。應(yīng)用方法：含半口食用醋，在口中含漱2-3分鐘，隨后吐出來，再用力刷牙，留意不必用力過大損害到牙齒，用冷水清洗，不斷幾回就可除去煙垢，還你之后潔白的亮牙。

4、墨魚骨粉可合理潔齒：將墨魚骨碾成細(xì)沫用于刷牙，牙齒可由黃變白。

5、用潔白牙齒：每天晚上在刷牙后，用沙布沾些檸檬水，磨擦牙齒，牙齒就會(huì)越來越潔白明亮。青檸檬的清洗力好，又有潔白功效，且含有維他命C，能堅(jiān)固輪齒。

6、草莓變白牙齒：把一棵鮮草莓打碎用于刷牙或用草莓切一片去擦牙齒，堅(jiān)持不懈一個(gè)多禮拜就會(huì)有顯著實(shí)際效果，之后有時(shí)候用一下就可以維持了，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。實(shí)際效果也好。

7、用鹽和牙膏混和刷牙：把牙膏擠好在軟毛牙刷上，再去沾一些鹽就可以了，一天早中晚2次，堅(jiān)持不懈應(yīng)用一星期就會(huì)有顯著效果。鹽便是大家平常煮飯用的食鹽，劃算又好用，并且效果好，沒一點(diǎn)不良反應(yīng)。一些牙膏自身便是含鹽量的，但是用后實(shí)際效果不顯著，須長(zhǎng)期性應(yīng)用。

薄荷保護(hù)牙齒薄荷能夠 前去鎮(zhèn)壓口腔內(nèi)部中刺鼻的一口氣，薄荷帶有的烯類，可以根據(jù)血液循環(huán)系統(tǒng)抵達(dá)肺臟，讓吸氣清爽。薄荷還能減輕牙齦疼痛，壓制病菌滋長(zhǎng)。相互配合添加了薄荷成份的牙膏，變白更為輕輕松松。

過氧化氫潔牙將蘇打和雙氧水以2：1的占比混和當(dāng)牙膏應(yīng)用，或是能夠 用力或者薄布立即沾取氧化氫水溶液擦抹在牙齒上并輕輕地擦洗，起變白功效。

眉山牙齒變白診所結(jié)語(yǔ)：在生活中，補(bǔ)鈣多吃一些含有豐富鈣質(zhì)的食物，可以夠平衡嘴里的酸堿度，減少口腔**滋生，不僅能夠減少蛀牙，還可以夠增加鈣質(zhì)，保護(hù)你的牙齒。所以，小編建議大家好哈保護(hù)自己的牙齒哦，平時(shí)可以多吃些綠色蔬菜，可以更好地防色護(hù)牙。